スリーコーンドリル

3コーンドリル 、または3コーンドリルは、NFLコンバインでアメリカンフットボールのアスリートによって実行されるテストです。主にスカウトによるプレーヤーの敏a性、素早さ、流動性を評価するために実行されます。特にNFLドラフトだけでなく、大学の募集についても同様です。テストは40ヤードのダッシュほど高く評価されていませんが、NFLのスタッフがプレイヤーを比較するために使用する重要なバロメーターです。

ドリル

3つのコーンは、互いに5ヤード離れて直角に配置されます。アスリートは片手で地面に着き、真ん中のコーンに走って触れます。次に、アスリートは方向を逆にして開始コーンに戻り、それに触れます。アスリートは再び方向を反転しますが、今回はミドルコーンの外側の周りを走り、ミドルコーナリングコーンの外側の周りに戻る途中で図8の方法でその周りを走るファーコーンに向かいます。競技者は、この手順全体の時間を計られます。このドリルは、主にプレイヤーの敏g性を判断するために使用されます。